La meditazione è un processo di consapevole provocazione e indirizzamento delle correnti vibratorie, energetiche e materiali dell’individuo. In questo la mente rappresenta lo strumento base in funzione del Conscio. Con l’aiuto della mente si influisce sui principali flussi di meditazione: Coscienza – Vibrazione – Energia – materia.

La tecnica di meditazione è composta di due metodi di meditazione:

– metodo di meditazione con l’abbassamento delle onde cerebrali (meditazione profonda) e

- metodo di meditazione in attenzione indirizzata.

LA TECNICA DI MEDITAZIONE DELL’ABBASSAMENTO DELLE ONDE CEREBRALI (MEDITAZIONE PROFONDA)

Nella maggior parte delle tecniche di meditazione, come fenomeno collaterale, si abbassano le onde cerebrali. Già con il solo chiudere gli occhi le onde cerebrali calano lievemente. Sostanzialmente, ogni abbassamento delle onde cerebrali è bene fico e porta al rilassamento e all’armonizzazione della psiche e del corpo. Il miglior esempio è il sonno, al quale ricorriamo quando siamo stanchi…

IL METODO (TECNICA) DI MEDITAZIONE IN ATTENZIONE  INDIRIZZATA

Questo metodo (tecnica) si esercita quando si ha un po’ di tempo, in ogni occasione. Bastano 2-3 minuti o anche meno. Ci si può esercitare anche in autobus, durante la pausa di pranzo, mentre si aspetta in fila ecc. L’“entrata” nello stato di meditazione in attenzione indirizzata si ottiene arrestando il corso dei pensieri e facendo le richieste…

LA TECNICA (METODO) DI MEDITAZIONE COMBINATA

Combinando le tecniche (metodi) di meditazione profonda e di attenzione indirizzata si consegue una serie di vantaggi. La maggior parte di questi è già stata elencata. Aggiungiamone ancora alcuni:

– si ottiene l’elasticità del sistema nervoso, facilitando così il controllo del sistema immunitario, cardiovascolare e di altri sistemi, il che influisce direttamente sulla salute psicofisica,

– si conseguono le condizioni di base per attivare i processi energetici con maggior facilità,

–        si sviluppa il processo di amministrazione con tutti i pro cessi energetici, da parte della Coscienza.

TECNICA DI MEDITAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO

Il sistema nervoso è lo strumento tramite il quale il Conscio agisce direttamente sul corpo, ossia sullo stato psicofisico. Inversamente, il sistema nervoso agisce di ritorno sulla possibilità di sviluppo del Conscio. Il sistema nervoso è molto più che soltanto quello centrale e quello periferico, il simpatico e il parasimpatico. La tecnica (metodo) di meditazione del sistema nervoso…

Il sistema immunitario è il secondo sistema essenziale per l’equilibrio dell’organismo e rappresenta una delle leve del sistema nervoso per il mantenimento dell’equilibrio. La base del sistema immunitario è formata dalle ghiandole endocrine, ovvero dal sistema ormonale. Il funzionamento del sistema nervoso e quello del sistema immunitario sono direttamente connessi. La tecnica – metodo di meditazione del sistema immunitario…

METODO - TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA

Nel libro precedente abbiamo detto del ruolo e dell’importanza dei chakra principali, della loro attivazione e di come usarli. Si sa che ognuno dei chakra principali è direttamente collegato con l’attivazione di una parte del Conscio. Ciò significa che prima movimentiamo un segmento del Conscio, il quale attiva il chakra e poi il movimento dell’Energia agisce di riflesso sull’attivazione e sullo sviluppo del Conscio (Conscio – chakra – Coscienza). La tecnica – metodo di meditazione dei chakra…

TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA MATURAZIONE DELL’AURA

Nel libro precedente abbiamo descritto la formazione, lo sviluppo e la maturazione dell’aura. La tecnica di meditazione per la maturazione dell’aura…

TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA MATURAZIONE DEL CORPO ILLUMINATO

Riguardo al Corpo Illuminato è stato già detto molto nel libro precedente (Svet Energija/Il Mondo delle Energie), e quindi non sarà rispiegato. Lo sviluppo e la maturazione del Corpo Illuminato sono molto simili allo svi luppo e alla maturazione del Cerchio dell’aura, vale a dire che si moltiplicano i colori e il Centro si condensa. Avviene poi una graduale maturazione e in ambedue gli elementi diminuisce il numero di colori e il centro si immerge in un cerchio ellissoidale che emana. La tecnica di meditazione per la maturazione del Corpo Illuminato…

TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA DELLA PELLE

I chakra della pelle fanno parte del sistema dei chakra del l’uomo. Non sono né aperture dei canali nadi, né foruncoli sul la pelle. Ce ne sono circa 240000. Non sono distribuiti equamen te, bensì ce ne sono di più nella regione del petto e dello stoma co. Appaiono come tubicini con il foro che spunta dalla super fi cie della pelle, mentre il secondo foro termina con l’inizio del secondo strato cutaneo. La tecnica di meditazione dei chakra della pelle…

Gli esercizi ad onde cerebrali abbassate e quelli nello stato di attenzione indirizzata devono portare gradualmente sino a meditare quanto si vuole, quando la meditazione diventa parte integrante della vita e si può aiutare se stessi ed altri. Sottolineiamo che:

– le tecniche di meditazione sono il risultato di una pluriennale ricerca e comunicazione con le Energie Superiori, dapprima con l’aiuto dell’Energia della Creazione e più tardi direttamente con l’Energia Divina e il diretto rivolgersi al Creatore;

– La velocità e il modo di progredire nella meditazione sono individuali;

– È preferibile che nel periodo iniziale di pratica degli esercizi di meditazione di base ci sia una guida. Se questo non è possibile, bisogna provare a seguire indipendentemente i propri progressi in meditazione attraverso l’osservazione del proprio stato psicofisico, del rapporto con gli altri e con se stessi, attraverso gli effetti delle singole guarigioni compiute;

                        – La successione delle tecniche di meditazione è esposta mese per mese. Quest’approccio rappresenta il risultato di un pluriennale lavoro con i meditatori e delle loro indicazioni riguardo ai problemi insorti durante l’esercizio di meditazione indipendente;

                        – Prima di ogni richiesta è data una breve descrizione dell’oggetto dell’esercizio, senza la spiegazione dei dettagli, perché lo scopo principale del libro è prima di tutto pratico – di chiarire le tecniche esposte;

                        – La forma della richiesta della meditazione è il rivolgersi all’Energia della Creazione. Come già detto, ci si può rivolgere anche ad altre Strutture Energetiche, ovvero ad altri Consci: all’Energia Divina, al Campo Unitario (Universale), all’Energia Cristica e all’Energia dello Spirito Santo. Ovviamente durante la meditazione ci si può rivolgere anche diretta mente al Creatore. Rivolgersi all’Energia della Creazione nella fase iniziale facilita la comunicazione con le Strutture Energeti che e i Consci Superiori. Più avanti le richieste in meditazione si inviano all’Energia Divina e al Creatore;

                        – La durata di ogni singola meditazione è di 1 minuto circa. Questo significa che dopo aver pronunciato la richiesta, o averci pensato, si in meditazione o per circa un minuto. Se durante la meditazione si perde la concentrazione, si ripete la richiesta;

                        – La visualizzazione si fa contemporaneamente alla richiesta, ed è un elemento essenziale perché facilita la meditazione e apre gradualmente il processo della visione paranormale ⁷⁾;

                        – Durante la meditazione si percepiscono diverse sensazioni, ovvero emozioni: calore, punzecchiamento, fitte, stato di assenza di peso, visione di colori ecc. Nel testo è descritto come tutto questo è stato vissuto dalla maggioranza dei meditatori. Va sottolineato che l’assenza di particolari sensazioni non significa che la meditazione non sia riuscita, bensì che forse la sensibilità è minore. Con il tempo, la sensibilità aumenta di per se stessa;

                        – La visione extrasensoriale è un segmento estremamente importante della meditazione e ci ha aiutato molto nella nostra attività. Nel libro precedente abbiamo detto di un extrasensitivo capace di “vedere” in modo extrasensoriale i processi di meditazione. Abbiamo verificato molte volte questa sua capacità, comparandola con esami medici.

Dopo i singoli gruppi di esercizi di meditazione è data la ricapitolazione mensile con gli esercizi di meditazione:

                        – da fare con le onde cerebrali abbassate, cioè gli esercizi da fare in “soggiorno” e

                        – da compiere nello stato di meditazione in attenzione indirizzata.

III - APPLICAZIONE DELLA TECNICA DI MEDITAZIONE IN CAMPI PARTICOLARI

Abbiamo reputato interessante, in funzione dell’ulteriore sviluppo dell’individuo, esporre pure alcune tecniche di meditazione specifiche. Abbiamo scelto soltanto quelle necessarie in primo luogo all’attività pratica per lo sviluppo personale, ma che allo stesso tempo, servono anche per lavorare con altri. Queste sono:

- la tecnica di meditazione per misurare,

- la tecnica di meditazione per la proiezione astrale,

- la tecnica di meditazione per la visione paranormale,

- la tecnica di meditazione per la costituzione delle Energie,

- la tecnica di meditazione per proteggere dalle radiazioni geopatologiche,

- la tecnica di meditazione per la protezione dalle radiazioni astratte,

- la tecnica di meditazione per l’eliminazione dei programmi energetici negativi

- la tecnica di meditazione per l’eliminazione dei programmi - “fatture”,

- La tecnica di meditazione per realizzare il talismano.

1. LA TECNICA DI MEDITAZIONE PER MISURARE

La tecnica di meditazione per misurare misurazione si riferisce alla definizione mentale di dati come: l’altezza, il peso, la pressione, ma anche il grado di funzionamento del sistema nervoso, lo sviluppo dell’aura ecc. Questa tecnica di meditazione si esercita ad onde cerebrali abbassate, mentre l’applicazione pratica si esegue nello stato di attenzione indirizzata.

LA TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA VISTA MENTALE

          Nell’intento di offrire un aiuto agli interessati, soprattutto a chi si occupa di guarigione, abbiamo reputato utile esporre il nostro approccio all’attivazione e allo sviluppo della vista mentale, come una delle tecniche particolari di meditazione scaturite dalla nostra ricerca, ma anche dall’esperienza del divulgare il Sapere.

LA TECNICA DI MEDITAZIONE

La tecnica di meditazione consiste:

-nella tecnica di meditazione giornaliera e

-nell’utilizzo della vista mentale

5.1. La tecnica di meditazione giornaliera

La tecnica di meditazione per sviluppare la vista mentale daranno i risultati ottimali soltanto se praticate insieme a tutte le altre meditazioni presentate nei nostri libri.

TECNICA DI MEDITAZIONE PARTICOLARE

          Prima di mettere in pratica la tecnica di meditazione è necessario rilevare quanto segue:

-la tecnica di meditazione si esercita 2-3 volte la settimana, o anche più frequentemente, secondo il proprio parere;

-va praticata nella stessa sequenza nella quale è elencata;

-durante la prima meditazione è opportuno che la meditazione sia letta al meditatore da qualcuno, oppure che ascolti la loro registrazione;

-a causa della definizione della loro durata, le meditazioni possono sembrare in qualche modo “tecniche”, ma esercitate proprio nella forma data portano a consapevolizzare la mente in modo più facile (con la meta finale di ottenere la liberazione da tutte le meditazioni); il termine utilizzato - “Consapevolizzate”…, non ha il significato che gli si può dare con la mente, ma sicuramente avvia in modo efficace i processi e perciò non bisogna sforzarsi vanamente di “vivere”, “provare”, “vedere”… qualcosa, e nemmeno bisogna aspettarsi qualcosa del genere per dimostrare l’efficacia della meditazione.

         a) La meditazione generica

Abbiamo selezionato le meditazioni essenziali per lo sviluppo spirituale dell’individuo che unite alle richieste specifiche creano le condizioni per sviluppare la vista mentale.